De kunst van gefocuste overgave

De kunst van gefocuste overgave

In de aanloop naar grote gebeurtenissen waarin ik een belangrijke rol speel, merk ik een groeiende onrust. Ik ben me aan het voorbereiden. Mijn hoofd schiet alle kanten op. Ik overdenk wat ik moet doen, waar ik rekening mee moet houden. Tegelijkertijd ben ik chaotisch en gefocust. Ik sta open voor alles, maar merk ook dat ik steeds minder kan opnemen.

Alle tegenstrijdigheden zijn aanwezig. Toch is er een helder doel. De aanvliegroute wordt bepaald. De benodigdheden, de mensen, de rollen – waaronder ook die van mij – vormen de buitenkant. Maar waar gaat het werkelijk om? Ook dat leeft in mij. Boeken komen tevoorschijn, inzichten dienen zich aan – het stroomt.

We kennen allemaal momenten waarop we ergens naartoe leven.

Een examen, een presentatie, een belangrijke beslissing. Er is altijd die spanning. De spanning van meer focus, maar ook van minder kunnen verdragen. En ondertussen gaat het gewone leven gewoon door.

Het is de kunst om balans te houden. Te bewegen op de dunne lijn tussen scherpe focus en openheid voor wat werkelijk nodig is.

Waar ik normaal gesproken voel hoe snel ik afgeleid raak, hoe moeilijk het is om gefocust te blijven, doet een grote gebeurtenis iets anders. Ze nodigt uit. Om te focussen. Om het beste in mezelf naar boven te halen.

Wat is relevant? Waar heeft de ander iets aan? Wat mag ik brengen?

In dit alles voel ik me ook een kanaal, een doorgeefluik. Dat vraagt om zuiverheid. Openstaan voor inspiratie, bereid zijn om de boodschap te dragen die doorgegeven mag worden.

Vooraf is er de twijfel: Hoe ga ik dit doen? Kan ik het wel?
Tijdens is er de overgave: gewoon gaan.
Achteraf kijk ik terug: hoe is het gegaan?

Alsof je door een tunnel beweegt. Met volle concentratie pers je iets door een smalle doorgang, waarna het zich kan ontvouwen.

En wat brengt het? Het geeft zoveel. Door die doorgang te gaan, ontvang je zelf ook. Blijdschap dat je het mag doen. Voldoening dat je het hebt gedaan.

Zeven overwegingen bij de kunst van gefocuste overgave

1. Er gebeurt iets met je in de voorbereiding van een grote gebeurtenis. Bijzonder is om daar aandacht voor te hebben: Wat gebeurt er met je?

2. In mijn beleving wordt een nieuw deel van je aangesproken, wat mag er ontwaken?

3. De spanning en de onrust die vooraf gaat, heeft te maken met iets wat in jou en door jou geboren wil worden. Het is als een geboorteproces.

4. Wat mag er in en door het proces van gefocuste aandacht in jou ontstaan?

5. de concentratie en aandacht zijn de noodzakelijke begeleiders van het proces.

6. je bent nooit alleen in het proces, alle aandacht en focus komt bij elkaar en versterken elkaar.

7. In het proces komt het moment dat alles samenvalt. Waarop het belangrijk is om aanwezig te zijn.

Op 17 april geven Leonie Linssen, Matthijs en ik een dag ´Heling van de moederwond, voor mannen en vrouwen.’ Wil je meer informatie : klik hier.

Wil je het gratis ebook of contact met mij klik hier.