Via Sophia

zingeving, verwerking, groei

 

Gratis Ebook

Burn-out anders benaderd,
uit je burn-out met de Gans Methode
droom en hun betekenis

Wat een droom jou wil zeggen

Droom en hun betekenis

Vandaag kon ik moeilijk mijn bed uitkomen. Toen de wekker afliep herinnerde ik mijn droom.

Ik schreef hem niet op (fout) en bleef lekker liggen.

Het was gisteren laat geworden en ik lag lekker in mijn bed terwijl het buiten aan het regenen was.

De droom liet me mijn vader zien, een mythologisch dier en een rode kat.

Ik leunde op de vensterbank naar buiten met de rode kat naast mij.

Mijn vader en het mythologische dier moesten terug naar hun oorlogsherinneringen in België.

Meer details heb ik niet, omdat ik mijn droom niet direct opgeschreven heb.

 

Dromen kun je zien als een brief van het onbewuste aan jou met een belangrijke boodschap.

Dromen zijn een spiegel die het onbewuste ons voorhoudt.

Door dromen krijgen we contact met ons onbewuste.

Het vormt een kleine verborgen deur naar het meest intieme en geheime vertrek van je ziel en tot diegene die je was voordat bewustzijn bestond.

Je onbewust, je dromen proberen je iets te vertellen wat je bewuste ik niet begrijpt.

De droom zegt nooit wat je moet doen, maar laat je wel zien wat je niet leeft of waarvan je je niet bewust bent.

G.C. Jung zei hierover: ¨Dromen vallen als noten van de boom des levens; ze zijn bijzonder moeilijk te kraken¨.

 

Verschillende soorten dromen en droombetekenis

Er zijn verschillende soorten dromen.

De meeste dromen zijn verwerkingsdromen.

Als je overdag niet de tijd hebt of neemt om te verwerken wat je hebt meegemaakt, gebeurt dit ‘s nachts.

Dromen gebruiken altijd de taal die jij herkent.

Dus wat je in de krant leest, op tv ziet; het kan in je dromen verwerkt worden.

Ofwel in dezelfde vorm ofwel op een totaal andere manier. Je droomt dit niet omdat jij dit omdat je dit gezien of meegemaakt hebt, je droomt dit omdat dit in jou resoneert.

Jouw onbewuste kan deze beelden gebruiken om jou dingen duidelijk te maken.

 

In het type dromen kun je de meeste dromen zien als compensatorische dromen.

Deze dromen dienen om jouw psychisch evenwicht te herstellen.

Ben je te obsessief met iets bezig, de droom laat je een totaal andere kant zien.

Compensatorische dromen kunnen ook iets benadrukken of minimaliseren.

Dit alles om jouw bewuste houding te compenseren.

Het is aan jou wat jij ermee doet.

 

De droom kan hetzelfde onderwerp op verschillende manieren aan je laten zien, zodat jij het maar begrijpt.

Daarnaast zijn er dromen die zich blijven herhalen totdat het trauma verwerkt of uitgewerkt is.

En dan zijn er telepatische of grote dromen.

Het kan zijn dat jij iets opvangt, van anderen, over de toekomst.

 

Droomduiding

Droomduiding kan je helpen om inzicht te krijgen wat het onbewuste aan je probeert te vertellen.

Zie het als een persoonlijke boodschap.

Jouw persoonlijke associatie zijn uitermate belangrijk in de droomduiding.

Jij bent uniek, daar kan geen droomwoordenboek tegenop.

Persoonlijk je droom duiden is een stuk moeilijker.

Ieder heeft zijn eigen blinde vlekken.

Toch kun je heel ver komen met persoonlijke droomduiding.

 

Mijn droom vertelt mij dat ik terug moet naar mijn (persoonlijke) herinneringen.

Mijn oorlog in België, kan ik hier vrijwel letterlijk nemen.

Mijn vader, het mythologisch dier en de rode kat zijn allemaal onderdelen van mij.

Mijn vader is niet meer, maar in mij leeft hij voort.

Hij staat enerzijds voor hoe ik opgevoed ben, wat hij mij geleerd heeft, hoe ik in de wereld kan staan en mijn familiegeschiedenis.

Het mythologisch dier brengt mij nog verder terug.

Het mythologische dier brengt mij bij de laag van het collectief onbewuste, de diepere laag onder ons persoonlijk onbewuste.

De kat staat voor mijn oorspronkelijke wilde natuur, hoe ik deze getemd heb en hoe ik met mijn natuur omga.

Vanuit deze verschillende invalshoeken mag ik naar mijn oorlogsherinneringen kijken.

 

Waarom droomduiding

Waarom is het zo belangrijk dat ik naar mijn herinneringen terug ga en kijk wat ze voor mij betekenen?

Telkens als we pijn ervaren hebben we het gevoel dat ons iets wezenlijk wordt afgenomen.

In feite ligt hier voor mij nog een boodschap te wachten.

Wat ik of jij weet van jezelf wordt beïnvloed door de ervaringen die je hebt gehad en de beperkingen die jij en ik ons daarna zelf opleggen.

De overtuiging; Okay dan is dat niet voor mij bestemd.

Door mij bewust te worden van mijn wonden, de conclusies die ik getrokken heb, de overtuigingen die ik daarna over mijzelf heb gemaakt, kunnen mij laten zien dat het anders ligt.

Er is een reden waarom ik dit heb meegemaakt.

Ik ben niets kwijt, ik hoef het alleen maar op te zoeken en er anders naar te kijken.

Oude overtuigingen die mij niet helpen kan ik loslaten.

 

 

 

 

 

 

 

Zeven tips Dromen en hun betekenis

Tip 1. Droombetekenis

Neem voordat je gaat slapen je dag door, zodat alles wat jou die dag bezig heeft gehouden verwerkt kan worden.

Tijdens het doornemen van je dag kun je zaken die de andere dag op gepakt moeten worden, (visual) verplaatsen naar de andere dag.

Alles wat niet verwerkt wordt, word in de nacht verwerkt door het onbewuste.

 

Tip 2. Droombetekenis

Leg een schrijfboekje naast je bed en schrijf je direct op zodra je hem herinnert.

Dromen zijn zeer vluchtig en kunnen zo weg zijn.

Ook als je midden in de nacht wakker wordt en je hebt een droomflard; schrijf deze op.

 

Tip 3. Droombetekenis

Schrijf alles op wat je je herinnert, alle details, blijf zo dicht mogelijk bij de werkelijke droombeelden.

Interpreteer nog niet.

Probeer tijdens het schrijven je bewuste geest erbuiten te houden.

Dromen presenteren zich zeer onlogisch, dat is eigen aan een droom.

 

Tip 4. Droombetekenis

Hoe voelde jij je toe je wakker werd?

Was het een fijne droom, was het niet fijn?

Je gevoel zegt al heel veel over je droom.

 

Tip 5. Droombetekenis

Je hebt een eigen droomtaal.

Dromen zijn vooral beelden, die jij vertaalt naar woorden en zinnen.

Hoe jij je droom vertaalt naar woorden en zinnen is uniek voor jou.

Denk er wel aan dat de beelden die je ziet niet genuanceerd zijn.

Je psyche probeert je iets duidelijk te maken. In de droomduiding kan jij ontdekken hoeveel impact beeld heeft.

De kleinste details zijn vaak het belangrijkst.

Leer wat jou eigen taal is.

 

Tip 6. Droombetekenis

Kijk naar de structuur van de droom; personen, tijd, plaats, het plot.

Wat is het goede of slechte aan de situatie, wat moet er gebeuren zodat jij uit deze situatie komt?

 

Tip 7. Droombetekenis

Wat speelt er in je dagelijkse leven.

Hoe verhoud jouw droom zich tot je dagelijkse leven?

Een droom is altijd actueel, dat wil zeggen dat het onbewuste vind dat het nu de tijd is dat jij je met dit onderdeel bezighoud.

De bedoeling is dat jij psychisch in evenwicht komt.

Je psyche is een zelfregulerend systeem.

 

Voor meer informatie neem contact op met sophie@via-sophia.nl

Of download het gratis ebook!

Reageer