Via Sophia

zingeving, verwerking, groei

Gratis Ebook

Van angst naar passie,

hoe je angst los kan laten

Ervaring en achtergronden
burn-out wat heb je nodig

Burn-out wat heb je nodig

Wat heb jij nodig om van je burn-out af te komen? Als je realiseert dat je mogelijk een burn-out hebt, dan volgt de vraag wat heb je nodig. Heb jij nagedacht wat jij nodig hebt om uit je burn-out te komen? Binnen de reguliere burn-out programma’s is er een aanbod gevarieerd aanbod van ontspanningstechnieken; zodat je je beter kunt; cognitieve gedragstherapie en methode om je energie te managen. Maar waar zit de transformatie? De mechanistisch/ mannelijke benadering Als je uitgaat van een mechanistisch mensbeeld, alleen het denken is belangrijk: dan is dit aanbod fantastisch. Maar de echte pijn wordt mogelijk…
READ ARTICLE
Via Sophia