Terug naar jezelf: Leven vanuit jouw essentie
Alle fases van het leven hebben hun eigen waarde en betekenis. Je hoeft daarin maar één ding te doen: meer jij worden. Niets meer, niets minder. En toch… hoe moeilijk is dat?
Ik kan je zeggen, het is allesbehalve eenvoudig. Het leven daagt je uit op manieren die je vaak niet eens doorhebt. Er zijn de externe verwachtingen: een baan waarin je moet voldoen aan prestatienormen, de eisen van de maatschappij, de onophoudelijke stroom van media die je voorschrijft hoe je eruit zou moeten zien, wat je moet doen, en wie je zou moeten zijn. Maar misschien nog complexer zijn de interne tegenstellingen in jezelf. Hoe blijf je trouw aan wie je bent, terwijl je toch de uitdagingen van het leven aangaat?
Je hoofd wil vaak alles begrijpen en controleren, liefst los van je lichaam. Maar precies daar raak je jezelf kwijt. Je denkt te veel, raakt buiten jezelf, voelt je losgezongen van je eigen kern, en voor je het weet zit je gevangen in spanning en angst.
Wanneer dit gebeurt, schiet je uit je lijf en leef je voornamelijk in je hoofd. Je verkrampingen nemen toe en je raakt de verbinding kwijt met jezelf. Het lijkt alsof je alle grip verliest, terwijl je juist probeert alles onder controle te houden. Maar hier komt het leven je tegemoet: het leven laat zich niet beheersen. Het beweegt, net als de natuur, en ook jij bent daarvan een onderdeel.
Zie jezelf als een deel van dat grotere geheel. Beweeg mee met wat het leven van je vraagt. Laat je ademhaling je anker zijn wanneer het moeilijk wordt. Adem diep en bewust, en blijf aanwezig in het moment. Stel jezelf de vraag: Wat vraagt het leven van mij? Houd die vraag als een kompas in je hand.
Het grootste probleem is vaak dat je bent afgedwaald van jezelf. Hoe kom je weer dichter bij wie je werkelijk bent? Hoe herstel je het contact met jouw essentie, jouw unieke bedoeling in dit leven? Soms is het een ontdekkingsreis naar wat er werkelijk in je speelt. Het vraagt om eerlijk naar je systeem te kijken en te voelen wat daar gaande is.
Wat speelt er op dit moment in jouw leven? Is dat in lijn met wie jij bent en wat voor jou bedoeld is? Om die vragen te beantwoorden, heb ik een module ontwikkeld. Deze helpt je ontdekken wat écht belangrijk is voor jou. Vanuit jouw eigen zijn creëer je een stevige stapsteen voor jouw persoonlijke ontwikkelingsweg.
Het leven vraagt niet dat je perfect bent, maar dat je groeit. Het vraagt dat je steeds opnieuw afstemt op wie je bent en waar je naartoe wilt. Misschien is dit het moment om te stoppen met voldoen aan verwachtingen van buitenaf en te beginnen met luisteren naar wat binnenin jou leeft. Want daar, in die stilte, ligt de sleutel naar jouw weg.
1. Leven vanuit je essentie draait helemaal om wie jij werkelijk bent, wat door jou heen wil stromen, en hoe je trouw blijft aan jouw ware kern.
2. Door bewust aanwezig te zijn in je eigen leven kun je stilte ervaren, luisteren naar je innerlijke stem en voelen wat jouw ware bedoeling is.
3. Het is niet je hoofd dat weet wat jouw pad is. Integendeel, je hoofd brengt vaak verwarring, waardoor je het contact met jezelf kunt verliezen.
4. De verbinding tussen je hoofd, hart en bekken is essentieel om volledig aanwezig te zijn in je leven. Het herstellen en in balans brengen van deze verbinding vraagt om aandacht en toewijding. Maar de boodschap blijft: kom steeds weer terug naar jezelf.
5. In jouw zijn ligt jouw unieke kern besloten. Vanuit deze kern kun je stralen, je talenten laten bloeien en tot hun volle recht komen.
6. Vanuit je essentie ontvouwt zich jouw pad. Hier ontdek je je innerlijke waarheid en de verbinding tussen Hemel en Aarde. Jij bent een kanaal dat op jouw unieke manier creatie en leven brengt in deze wereld.
7. Je staat er niet alleen voor. In essentie zijn we allemaal verbonden. Juist door deze verbinding vormen we samen de zuilen van licht die we in wezen zijn.
Wil je meer in contact komen met wie je in wezen bent? “Ben jij klaar om terug te keren naar jouw essentie en jouw unieke pad te ontdekken?
Black Friday aanbieding tot 5 december: https://vanangstnaarpassie.nl/winkel/van-angst-naar-passie-online-programma/
Of schrijf je dan in voor een losse module Van Angst naar Passie
Sophie Verheij
Praktijkadres: St. Jorisweg 48, 3311 PL, Dordrecht
Bank gegevens: NL74BUNQ2040832173 t.n.v. Via Sophia
Openingstijden en bereikbaarheid:
Maandag tot en met Vrijdag:
-> 09:00 tot 18:00
Zaterdag en Zondag:
-> Gesloten (per email bereikbaar op info@via-sophia.nl)