Via Sophia

zingeving, verwerking, groei

Gratis Ebook

Van angst naar passie,

hoe je angst los kan laten

Ervaring en achtergronden
coping

Coping: hoe ga jij om met jouw situatie?

Coping: Hoe ga jij om met jouw situatie? Ik merk dat ik de laatste tijd verander in de manier waarop ik met tegenslag en conflicten omga. Waar ik voorheen volledig van mijn apropos kon zijn, neem ik nu de tijd om te realiseren wat er gezegd wordt en wat er feitelijk gebeurt. Als iemand tegen me uitvalt, vraag ik me af: heb ik iets verkeerd gezegd of gedaan of heeft de ander een slechte dag. Is de reactie voor mij bedoeld of niet. Zo ook met tegenslag; als iets niet gaat zoals ik het wil of gepland heb, laat ik…
READ ARTICLE
Via Sophia