Heling vanuit het hart

Heling vanuit het hart, heling van de emotionele pijn.

Ik zie de foto van mijn zuster; dapper lacht ze naar de camera. Haar ogen zijn gezwollen van een slapeloze nacht? Van de zorgen die ze maakt? Mijn hart voelt haar, ik weet waar ze tegen op ziet, wat ze te ondergaan heeft. Ik kan haar energie sturen, ik kan haar het allerbeste wensen.

Meeleven en meevoelen met de ander kan je diep raken. Medelijden heeft geen zin. Ieder mens heeft zijn eigen proces. Het is zo belangrijk dat je emotioneel geheeld wordt. Alle pijn, alle trauma zit in ons systeem. We weten vaak geen redenen, maar zoals Bessel van der Kolk zegt: ‘the body keeps the score.’ Het gaat naast wat er fysiek gedaan kan worden om de bereidheid om emotioneel, van binnenuit te genezen. Controle is een manier om de pijn binnen te houden. De vraag is nu hoe kan je jezelf in lijn brengen met wat goed is voor jezelf en jezelf het allerbeste gunnen?

Stel de vraag

Ik stel deze vraag aan mijzelf en aan mijn zuster. Zij raakt mij, zij is de spiegel waarin ik kijk. Wat zij doormaakt, heeft impact op alle mensen om haar heen en verder. In haar wordt er iets wakker gemaakt. Wat? De tijd zal het leren. We krijgen allemaal onze tekens op onze weg. Welke deze tekens zijn is onbekend, je herkent ze als je ze ziet. Wat het extra bijzonder maakt, is dat mijn broeder, op dezelfde dag in hetzelfde ziekenhuis is. Misschien wel om hen te laten weten dat je nooit alleen bent.

Mijn moeder leerde mij dat ziek-zijn een straf van God is. Hoe zij dat zag geloof ik al lang niet meer. Wel ben ik steeds meer gaan zien, hoe belangrijk ziekte en ziek-zijn kan zijn in de healing die diep van binnen nodig is. Door ziekte en ziek-zijn krijg je de gelegenheid om jezelf in een ander daglicht te zien. Misschien te ervaren dat je niet alleen bent, dat je hulp en steun krijgt van de mensen die om je heen staan. Mogelijk kan het je hart openen voor de liefde die er is en je toegewenst wordt. Maar hopelijk geeft het je ook die opening om jezelf te helen en van jezelf te houden.

Lieve broer en zus ik wens je de heling van je hart toe en dat je open mag staan voor de liefde die er is.

Heling vanuit het hart

1. Het proces van heling van het hart vraagt je om verder te kijken dan de fysieke realiteit. Wat ligt erachter, wat ligt eronder. Wat is de boodschap voor jou?

2. De ziel die het lichaam bewoont verlangt naar heelheid en zet je op het pad naar heelheid.

3. Stel je open voor de liefde die je omringt; er is altijd liefde of het nu vanuit het Universum is of vanuit de mensen om je heen.

4. Liefde verzacht de wond die in je is en zo’n pijn doet.

5. Het openstellen voor liefde vraagt van je om uit je hoofd te komen en te gaan voelen en ervaren.

6. In je hoofd kunnen er zoveel gedachten zijn, maar zak in je lichaam, voel het en omarm het.

7. Een onderdeel van je levensdoel is de heling van alle wonden. Ze komen op hun tijd, vragen op hun tijd aandacht. Het is aan jou om er aandacht aan te geven.

Zit jij met vragen omtrent je emotionele pijn, zoek je? Via deze link kun je contact met me opnemen. Voor het gratis ebook klik hier.