Schaamte over mijn ervaring Vorige week een computercrash; al mijn plannen werden gewijzigd. Het heeft me naast de dromen die ik had, veel inzichten gegeven. Het inzicht dat ik kreeg was dat ik meer van de pijn waar ik vandaan kom mag delen en het pad dat ik vervolgens gelopen heb. Ik heb het altijd ingewikkeld gevonden om over mijn 1e huwelijk te spreken. Ik voelde me gevangen in mijn relatie. Maar daar was ik toch zelf bij? Precies daar zit de crux. Ik zat in een relatie voelde me ongelukkig en gevangen. Maar ik kon niet de vinger op…
Ongeadresseerde emoties je vraagt je natuurlijk af; wat zijn dat nu weer? Bij ongeadresseerde emoties heb je geen idee waar het over gaat en/of waar ze vandaan komen. Meestal heb je wel enige idee waar je blij, vrolijk of verdrietig van wordt. Als je geen idee hebt, gaat je hoofd van alles verzinnen, want er moet toch iets zijn. Zo kan je bij verliefdheid een sneller kloppend hart hebben, dat heb je ook als je gerend hebt. Als geen van deze situaties van toepassing zijn denkt je hoofd dat er vast iets mis is met je hart. Toen ik deze…
Inzichten en emotionele golven De weg naar inzichten gaat niet altijd over rozen. Inzichten kun je op vele manieren bereiken. via meditatie; de weg van de stilte, via ervaringen, via bewegingen, via rituelen, via denken, via emoties De weg van emoties De weg van emotie’s is mogelijk een minder bekende weg om inzichten te verkrijgen. Met name in de huidige tijd zijn er meer en meer mensen die via hun emoties inzichten verkrijgen. Door de golven die emoties in je systeem kunnen veroorzaken, via hoogte en diepte punten, ontdek je de range van extase tot diepte donkerte van je ziel.…