Via Sophia

zingeving, verwerking, groei

Gratis Ebook

Van angst naar passie,

hoe je angst los kan laten

Ervaring en achtergronden

Jij bent de file!

‘Je staat niet in de file; je bent de file!’ n Bijzondere slogan die helpt om anders te denken. Anders denken is wat nodig is. We zijn altijd bezig met worden in plaats van met zijn. Dat begint al in je jeugd: wat wil je worden als je groot bent? Kun je ook gewoon zijn? Gewoon Zijn! Wat vraagt dat eigenlijk van je? Aanwezig zijn in het hier en nu, tevreden zijn, liefdevol zijn voor jezelf, jezelf accepteren – dat! Dat is nogal wat, maar wat geweldig is dat, zomaar zijn! De transformatie van worden naar Zijn De transformatie van…
READ ARTICLE
Vervolg: wie ben je?

Vervolg: wie ben je?

Vervolg wie ben je? We hebben allemaal overtuigingen. Overtuigingen wie we zijn, wie we niet zijn. Het zijn allemaal fragmentjes van wat we werkelijk zijn. Deze week zei iemand tegen mij: Ik ben niks. ‘Ik zorg altijd, ik heb geen tijd voor mezelf. Dat vind ik ook niet belangrijk. Hoe dat komt? Wel mijn ouders wilde liever een meisje, dat was ik niet. In mijn relatie was mijn partner niet blij met me. Eigenlijk heb ik nooit iemand gehad die me graag zag.’ Hij had zich volledig ontkend en ontkend gezien. Wie ben je dan? Voor vele van ons is…
READ ARTICLE
Ultiem moment

Het ultieme moment

Het ultieme moment Het zijn vaak de ‘gestolen’ momenten, het ultieme moment, dat je tijd neemt om te Zijn. Als je opstaat voordat de zon opkomt. Je ziet de zon de hemel kleuren en geniet, dat je aanwezig mag zijn. Het wonder dat elke dag plaatsvind en waar je nu van mag genieten. Het ‘gestolen’ moment; het ultieme moment.   Gestolen momenten; dat je liefhebt, voelt dat je bij elkaar bent, volledig in elkaar opgaat. Het kan zo weer voorbij zijn. Dat je niet meer stilstaat bij dat wonder dat elke dag kan plaatsvinden.   Elke keer dat je daar…
READ ARTICLE
doel hebben en zijn

Wat is het verschil tussen je doel hebben en zijn?

Wat is het verschil tussen een doel hebben en zijn.   ´Ik wou dat ik me eindelijk eens beter ging voelen.´ Verzucht mijn cliënt. ´Elke keer als ik anderen tegen kom denk ik : ze zullen zich wel afvragen wanneer ik verander.´   In dit voorbeeld wordt duidelijk dat de cliënt zich gefocust heeft op haar doel, maar voorbij gaat waar het nu werkelijk omgaat. Het is fijn als zij zich beter voelt, het is fijn dat anderen zien dat het beter met haar gaat, maar dat zijn bijkomende effecten. Waar het werkelijk om gaat is dat zij in contact…
READ ARTICLE
Via Sophia