Voorbereidingen voor kerst

Voorbereiding voor kerst. Waar zit je? Heb je alle doelen voor dit jaar behaald? Of moet je de laatste week nog buffelen om alles rond te krijgen?

Afgelopen jaar is weer voorbij gevlogen; nu nog de week van kerst en nieuwjaar. Voor de meeste mensen is dit tijd; vrij van werk, familietijd. In deze tijd kun je tot rust komen, ontspannen en met je familie bezig zijn. Helaas is dit ook de tijd dat veel mensen ontdekken dat ze niet tot rust kunnen komen. De boog staat zo vaak gespannen dat het lichaam niet weet hoe het moet. Dit uit zich op zoveel manieren; ruzie, onrust, drink en eet partijen.

Het leven, onze maatschappij vraagt onze volledige aandacht. Het is aan jou om bewust tijd te nemen voor het meegaan wat er van je gevraagd wordt en te kiezen voor momenten van stilte in jezelf. De afwisseling van rust en inspanning is een natuurlijk ritme, waarin je kan komen tot reflectie en datgene wat echt belangrijk voor je is.

Aandacht voor lichaam, ziel en geest

Je lichaam, ziel en geest hebben allen op hun eigen manier aandacht nodig, en daar komt de zorg voor je ziel er vaak bekaaid van af. Zorg, hard werken, stress, er zijn zoveel zaken die je aandacht vragen; zodat je rusteloos wordt als het wegvalt. Die rusteloos zit niet alleen buiten je, maar ook in je. Je hebt het nodig om bezig te zijn of bezig gehouden te worden.

Rust en vrede in jezelf zijn dan ver te zoeken; rust en vrede buiten jezelf is dan heel moeilijk te verdragen. Kerst gaat over vrede in jezelf te vinden, het licht in jezelf te ontdekken. Dan kun je dit delen met je familie, vrienden en mensen om je heen.

Ik wens je veel rust, vrede en wijsheid in jezelf, dat de natuur mag reflecteren waar jij je ware lichtkracht mag vinden. Adem diep in en vul je hele wezen met deze lichtkracht, adem vervolgens uit en deel de lichtkracht die in je leeft.

Zeven overwegingen bij Voorbereidingen voor kerst

1. De afwisseling van inspanning en ontspanning is niet alleen voorbehouden aan de laatste weken van het jaar.

2. Innerlijke rust en uiterlijke rust gaan samen. Als je innerlijk geen rust kunt ervaren, is het heel moeilijk om dat om je heen te ervaren.

3. Dit is de periode om je te bezinnen wat echt belangrijk voor je is; wat is echt belangrijk voor je?

4. Het nieuwe jaar staat voor de deur; wat zijn je wensen en verwachtingen voor het nieuwe jaar?

Goed om daar de komende tijd aandacht en tijd aan te besteden.

5. Jouw intentie bepaalt de richting.

6. Alles begint bij jou, in je diepste wezen; wat mag er ontstaan?

7. Laat de lichtkracht door je stromen, wees een verspreider van het licht.

Heb je zin en tijd om het bewustzijnsspel Snakes en ladders te spelen? Hier vind je informatie en de mogelijkheid om je aan te melden. Voor het gratis ebook klik hier. Voor contact klik hier