Via Sophia

zingeving, verwerking, groei

Gratis Ebook

Van angst naar passie,

hoe je angst los kan laten

Ervaring en achtergronden

Wat is jouw liefdestaal?

Welke liefdestaal spreek jij? Misschien is dit wel een volledig nieuw begrip voor je. Waar je iemand blij kunt maken met positieve woorden, lijkt een ander hier volledig ongevoelig voor te zijn. Als je dan niet bekend bent met het begrip ‘de taal van de liefde’ dan zou je hier helemaal van je stuk kunnen raken. In de klassieker “de vijf talen van de liefde” presenteert Dr. Gary Chapman een simpele waarheid: “relaties verbeteren als we elkaar beter begrijpen”. In het kort kan de liefdestaal er als volgt uitzien: 1 Positieve woorden2 Tijd & aandacht3 Cadeaus4 Dienstbaarheid5 Lichamelijke aanraking Ik…
READ ARTICLE

Focus, waar richt jij je aandacht op?

Afhankelijk waar jij je op focust, kun je gelukkig zijn. Waar je je aandacht op richt groeit. Focus is zo’ n belangrijke tool. Het doet er niet toe wat er in je leven aandacht vraagt. Heel veel kan je afleiden van het werkelijke doel. De Liefde! Als je in de liefde staat, dan pas kan je waarlijk met liefde kijken wat er in je leven speelt. Het leven vraagt om alles te geven; je hart , je ziel. Om liefde vorm te geven is het van belang dat je niet zozeer laat leiden wat er in of om je is,…
READ ARTICLE
Liefde in verbinding

Liefde in verbinding

Liefde in verbinding Het nieuwe jaar is voor ons alle gestart. We zijn één week onderweg en de richting is er al. Ik schreef in de  vorige blog dat januari in het teken staat van liefde delen. 2020 is het jaar waar de liefde in al haar facetten naar voren zal komen, zich zal vormen en door zal ontwikkelen. Nadenkend daarover ben ik benieuwd wat en hoe die vorm zal zijn. Vorige jaar had ik me, wat er al is, niet kunnen voorstellen. Ik voel me vervuld en gevuld met liefde. Verschillende stralen van liefde in verbinding Ik hoor andere…
READ ARTICLE
bewustzijns schaal

Bewustzijn en liefde

Bewustzijn en liefde voor jezelf Afgelopen week heb ik een webinar gegeven over sleutels om meer bewustzijn te verkrijgen. De knuffelworkshop ging over contact maken met jezelf en de laatste ganslegging ging over de universele liefde ervaren en deze toelaten in je leven. Wat hebben bewustzijn, contact maken met jezelf en universele liefde nu met elkaar te maken? Universele liefde, gevoelens van liefde en bewustzijn hebben heel veel met elkaar te maken. Bewustzijnsschaal De Amerikaanse psychiater David R. Hawkins (1927-2012) ontwikkelde een bewustzijnsschaal, waarin hij duidelijk laat zien wat de samenhang is tussen deze twee. Hoe meer liefde je in…
READ ARTICLE
creatiekracht

Hoe creatiekracht werkt

Hoe creatiekracht werkt Hoe creëer je wat er nog niet is. Hoe ontwikkel je datgene waar je nog geen weet van hebt? Het begint met een vaag idee, wat steeds duidelijker wordt. Hoe kan dit idee duidelijker vorm krijgen? Hoe kunnen wens en verlangen samen komen. Hoe kan je goddelijke creatiekracht door je heen laten stromen? Niet uit behoefte of uit gemis. Maar vanuit verlangen. Waar verlangen. Elke keer kan je het verlangen voelen. Het vuur van verlangen kan worden getemperd door te kijken naar wat er niet is. Het vuur laait op als je droomt over wat mogelijk is.…
READ ARTICLE
mantel der liefde

Wat verbergt de mantel der liefde?

Wat verbergt de mantel der liefde? De liefde is lankmoedig, zij is goedertieren;de liefde is niet afgunstig; de liefde verdraagt alle dingen, zij gelooft alle dingen, zij hoopt alle dingen. Alles bedekt zij, alles gelooft zij, alles hoopt zij, alles verdraagt zij. De liefde vergaat nimmermeer. 1 Korinthiers 13 Deze lofzang op de liefde is door mij in ieder geval vaak zo verkeerd begrepen! Mogelijk niet door mij alleen. Onder de mantel van de liefde is er veel verstopt wat niet door de beugel kon. Over welke liefde hebben we het dan? Uit naam van liefde kan je geen dingen…
READ ARTICLE
knuffelen

Van gereformeerd naar liefde in vrijheid

Van gereformeerd naar liefde in vrijheid Een groter verschil lijkt er niet te bestaan. Ik ben opgevoed met hel een verdoemenis als je niet luisterde naar het woord van God, zoals de dominee dit op de preekstoel uitlegde. En wel deze uitleg en niet een andere uitleg. Het geloof bestond voor mij uit angst. Angst om het niet goed te doen. Angst om naar de hel te gaan. De verplichting om te leven volgens de wet. O wee als je iets anders deed, als je zelf wat bedacht. ´Want mensen zijn geneigd tot al het kwaad.´ ´En het vlees is…
READ ARTICLE
Lijden, liefde en bevrijding

Lijden, liefde en bevrijding

Lijden, liefde en bevrijding Lijden Deze week wordt The Passion in Dordrecht gelopen en herdacht. Sinds 2011 word de Passion in één van de Nederlandse steden gelopen. Het doet wat met me als ik naar The Passion kijk of als ik één van de films bekijk die over dit lijdensverhaal gaan. Ondanks of juist door de eigentijdse versie van het lijdensverhaal is de liefde die Jezus uitdraagt zo goed na te voelen. Hij geeft zich over, terwijl hij weet wat hem te wachten staat. Liefde ¨Voorafgaand aan het pesachmaal, waarvan Jezus als enige wist dat het zijn laatste zou zijn,…
READ ARTICLE
Sodom en Gomorra

De betekenis van Sodom en Gomorra

De betekenis van Sodom en Gomorra Wat betekenen de woorden Sodom en Gomorra? Vanuit mijn christelijke opvoeding weet ik wat Sodom en Gomorra betekent. Het gaat over het taboe: liefde seksualiteit voor mensen van het gelijke geslacht is taboe. Deze week was daar de film over Michael Jackson, ik heb hem niet gezien, maar ik hoorde dat de film mn in het proces van ´grooming´ veel duidelijkheid heeft verschaft. Het woord ¨Grooming¨ wordt gebruikt in het proces van benaderen en contact leggen door pedofielen. De letterlijke vertaling is verzorgen. De vertaling in het Frans bevat het woord verband. Het verband…
READ ARTICLE
loslaten

Loslaten, moet dat?

Loslaten, moet dat? Elke keer is daar het moment van loslaten. Het loslaten van de fijne ervaring, het loslaten van je geliefden. Soms weet je dat het nooit terugkomt, soms weet dat je ze terug gaat zien en soms weet je het niet. Elke is loslaten een stukje verlies. Het vraagt van je om je hart te openen. De ander niet vast te houden, de situatie niet vast te houden maar bovenal jezelf niet verliezen. Dit zijn de momenten waarin je het verlies voelt en voelt wat het met je doet. Hoe ga je met verlies om? Ieder heeft daar…
READ ARTICLE
Via Sophia