Via Sophia

zingeving, verwerking, groei

Gratis Ebook

Van angst naar passie,

hoe je angst los kan laten

Ervaring en achtergronden

Verborgen Krachten: Hoe Je Innerlijke Energie in Ontmoetingen Ontketent

Verborgen Krachten: Hoe Je Innerlijke Energie in Ontmoetingen Ontketent Vandaag is een nieuwe dag die mij uitdaagt om mijn stem te laten horen. Met een weegschaal ascendant ben ik iemand die harmonie probeert te bewaren, maar... Hou ik dan nog wel rekening met mezelf? Is dat nog wel goed voor mij? Elke dag trek ik een dagkaart. Dit geeft me aanwijzingen over wat ik al weet, maar niet altijd wil erkennen. Vandaag mag ik buiten mijn comfortzone stappen en duidelijkheid scheppen, zowel voor mezelf als voor anderen. Als je op zo’n punt staat, ben je geneigd om scenario's te bedenken,…
READ ARTICLE

Riemen vast en gaan!

Heb je alles wat je nodig hebt? Oké doe dan je riemen vast want we gaan! We gaan in de achtbaan van de tijd. Nu kun je weer zoveel creëren en ervaren, mooier dan je veel mogelijk hebt gehouden, grootser en indrukwekkender dan je je kan voorstellen. Denk niet te veel na, volg je drive en doe datgene wat door je heen geboren wil worden. De afgelopen tijd hebben we mogen verzamelen, nadenken en bedenken wat we wilden, wat we wensten. Vaak dachten we het is dit of het is dat, we verwierpen het weer. Dat kan toch niet, dat…
READ ARTICLE

Planning of Pluk de dag?

Planning Pluk de dag: Iedere dag kan je invullen zoals jij het wenst. Als de dag begint, je agenda vol is, of ineens verandert: wat doe jij met je dag? Uiteindelijk heeft alles te maken met jouw doelen en plannen in het leven. Daar past beslist een vrije dag in, maar als je voor jezelf weet; wat je deze week, deze maand, dit jaar en de komende tijd nog wil bereiken wordt dit meegenomen in het geheel. Bewust leven doe je met de dag, dan ben je aanwezig; toch past bewust leven juist in het grotere plaatje. De grote lijnen;…
READ ARTICLE

Oogsten in de energie

Oogsten in de energie September, de volle zon, tijd om te oogsten. Wat mag jij oogsten? Als je niet direct antwoord weet, doe dan even je ogen dicht en visualiseer de warmte van de zon rondom je hart. Mag de zon je verwarmen, door je heen stromen? Oogsten in de energie gaat over datgene wat er in je leeft en door je heen mag stromen. Als jij in harmonie bent met jezelf, kan het licht je vervullen, kan jij het licht door je heen laten stromen en een licht zijn. Afgelopen tijd merkte ik bij mezelf dat juist in deze…
READ ARTICLE

Het is niet van jou!

Het is niet van jou! Ik voel me zwaar, verdrietig; ik wil wel huilen. Met een schok realiseer ik me, dit is niet van mij. Na mijn vakantie in de natuur moet ik weer in m’n werk komen. De eerste dag ontwikkel ik een koortslip, ‘n zere knie en een pijnlijke lies. Heb je zoveel stress gehad krijg ik als vraag? Nee ik ben net terug van vakantie. Ik voel me wel ontzettend moe. Nog valt het kwartje niet. Vandaag, realiseer ik me; alles wat ik gisteren had, was niet van mij. Ik hoef het niet te verwerken, laat het…
READ ARTICLE

Lekker in jezelf zijn

Lekker jezelf zijn ‘Oh fijn, bij jouw kan ik lekker mezelf zijn.’ Deze uitspraak zegt wat over de persoon, wat hij bij zichzelf ervaart en wat hij meent bij de ander te ervaren; de ontvanger. Degene die dit zegt hoeft zich niet mooier voor te doen, hij / zij voelt dat hij wordt geaccepteerd zoals hij is. Hoe vaak voel jij je lekker bij jezelf? Of juist niet lekker bij jezelf in gesprek met de ander? Jij denkt dat het komt door die ander dat jij lekker jezelf kunt zijn. Zal ik je een geheim verklappen? Je hebt het mis.…
READ ARTICLE
Het vuur uit de hemel

Het vuur uit de hemel

Het vuur dat uit de hemel komt en ons levenskracht geeft. Het vuur, het licht kan soms teveel zijn, zodat wij er begrenzing aan geven, zodat wij het kunnen hanteren. Het vuur en het licht dat het brengt is puur en helend van zichzelf. Toch voelen wij ons verlaten door het vuur, wij zijn er niet meer één mee. Daarom wenden we ons daarvan af. We willen we ons eigen vuur maken. Bekend verhaal. Vuur in de Griekse mythologie Volgens de Griekse mythologie kwamen we als mensen er niet al te best af met de gave die we van de…
READ ARTICLE
uitdaging

Ga je de uitdaging aan?

Ga je de uitdaging aan? Een schip in de haven is veilig, maar dat is niet waarvoor het gebouwd is! Door John August Sedd. Wij mensen kunnen kiezen om de uitdagingen van het leven niet aan te gaan, maar daarvoor zijn we niet bedoeld. Waarvoor zijn we dan wel bedoeld? Een ieder heeft zijn eigen uitdagingen; wij zijn bedoeld om onze eigen uitdagingen aan te gaan. Niemand weet exact wat jou uitdagingen zijn, niemand kan je dus verwijten dat jij je uitdagingen niet bent aangegaan. Jij zelf weet wat je uitdagingen zijn en welke je niet aangaat. Moet je dan…
READ ARTICLE

Burn-out en jouw energie

Burn-out en je energie Als jij je blij voelt, wissel je energie uit, dan stroomt de energie door je heen. Als je van de zon geniet, ontvang je energie en geniet je van de warmte. Blij zijn, energie hebben; het heeft alles met het hebben van levensenergie te maken. Dit stroomt door je heen en wil vorm aannemen.   Wanneer die levensenergie niet vrij door je heen stroomt, is dit voor jou heel snel voelbaar, en voor de ander heel snel zichtbaar. Je straalt niet, je beweegt anders, je hebt een pijntje hier, een pijntje daar. Alles gaat moeizamer, je…
READ ARTICLE
Wat verwacht je

wat verwacht je van het leven?

Wat verwacht je van het leven? Sta je wel eens stil bij deze vraag? Of leef jij je leven, heb jij je baan en je partner en geloof je het wel?   Open staan voor het leven. Vraagt van je om aanwezig te zijn.  Het leven vraagt van je om alert te zijn, wensen en verlangens te hebben.   Er zijn mensen die van dag tot dag leven. Anderen hebben hun leven al helemaal uitgestippeld. Tussen deze uitersten zit een wereld van verschil. Wat past bij jou, wat past bij je situatie?   Je ouders geven je door hun opvoeding…
READ ARTICLE
Via Sophia