Pijn, trauma, groei en je lichaam Iedere keer wordt er weer een nieuw stukje ontbloot. Opnieuw een stuk oude pijn losgelaten. Het is tijd dat we ons nieuwe oorspronkelijk zelf ontdekken. Ons lichaam is daarin een belangrijke signaalgever. In het lichaam, door het lichaam en vanuit het lichaam mag het geheeld en gereinigd worden. Oude pijn, losgelaten: levensvreugde herontdekt. Na een intensief trainingsweekend bij Jos Dolstra mocht ik nieuwe levenslust, levenskracht en vooral het spelen herontdekken. Het leven dat er eerst niet mocht zijn, dat verloochend werd en nu opnieuw hervonden. Het weekend ging over trauma en lichaam. Hoe pijn…
Wie heeft de sleutel van jou geluk in handen? Vannacht droomde ik; ik had alle sleutels uit handen gegeven. Ik had ze, maar het was zoveel gemakkelijker om ze weg te geven. We waren in een vakantiehuis en bij het weggaan bleek er nog zoveel eten in zowel de koelkast als in de oven te liggen. Ik snapte mijn droom eerst niet, nu wel ;-) Ik zeg oa: “Het is dankzij jou dat ik eet, dat ik aangekomen ben.” Is dat zo? Nee natuurlijk niet. Als ik eerlijk ben naar mijzelf dan weet ik dat toen ik alleen was, ik…
Je pijnpunt als punt van aandacht Tegenstellingen, polariteit hoort bij ons leven en zijn duidelijk zichtbaar in de wereld. Betekent dat dan dat er alleen maar goed en slecht is? Dat het ene deel van het leven zin heeft en het andere deel alleen maar fijn? Zomaar wat gedachten die passen in deze polariteit. Misschien kan een andere invalshoek wat verheldering geven. We hebben allemaal onze zwakke plek, daar zit onze faalangst. Vaak weten we precies waar die zit. Als kind heb je geleerd dat je daar te was. Je bent daar heel gevoelig op geworden; je voelde je daar…
Pijn ontmoet pijn. Heb je al eens ontdekt dat als jij een nieuwe auto wil kopen, dat je ineens heel veel mensen in ‘n auto rijden zoals jij? Zoals dat met de leuke dingen gaat, gaat dat ook met minder leuke dingen. In een situatie ontdek je zoveel pijn en dit wordt weerspiegeld in de ander. Nu is het zo dat leuke dingen vrij gemakkelijk herkend worden, maar pijn….Pijn willen we vaak niet voelen, niet erkennen. En dan gebeurt er iets raars. In plaats van de ander als je spiegel te zien, zeggen we: Jij hebt dat of Jij doet…
Helingsritueel door de Seven Sisters of Delight Met het gevoel een mes tussen mijn ribben te hebben werd ik wakker. Vandaag het helingsritueel van de man door Seven Sisters of Delight. Ik herken de pijn niet en vind het alleen maar lastig. Op locatie geeft een van de Sisters mij een bodyproces, het gevoel wordt veel lichter. Maar dan, in de voorbereiding en afstemming op de man die we straks de heling mogen geven, verschijnt de pijn in volle hevigheid. Een van de Sisters vertelt het verhaal waarom zij zo getriggerd werd. ‘In een ander realiteit, was zij, al dansend…
Pijn in de liefde. Net zoals er eb en vloed is, is er pijn in de liefde. Een teleurstelling, een onmogelijke liefde, een verlies of een teveel aan liefde. In liefde zijn er zoveel kanten. En eigenlijk hebben we helemaal geen zin in die pijn of dat verdriet in de liefde. Toch is het wel belangrijk om even stil te staan bij pijn in de liefde. Daar hebben we nl allemaal wel eens mee te maken. Vaak is het op de meest onverwachte momenten dat liefde pijn kan doen. Schijnbare zekerheden worden op dat moment om ver geworpen. Jij wordt…
Nee, wat betekent dat voor je? Soms is het niet eens dat je het zelf meemaakt maar dat je in je nabije omgeving meemaakt en dat dit je zo raakt dat je moet reageren. Zo ook bij mij: In mijn directe omgeving ben ik betrokken bij een onrechtvaardige situatie. Grenzen worden met grote stappen overtreden. Er zijn kinderen bij betrokken, helaas wordt er flink met ´bagger gegooid´. Het feit is dat je niet wil dat kinderen hierin betrokken zijn. Je wil ze juist beschermen tegen zoveel negativiteit. Belangrijk is om duidelijk te krijgen: wat speelt er werkelijk? Officiële instanties…
Oude patronen losgelaten? En hoe voelt dat? Iemand die heel veel afvalt blijft zich dik voelen. En ik? Ik ben nog steeds het meisje, de vrouw die eerbiedig kan luisteren, Van grote monden krimp ik nog steeds ineen, ik ben nog heel gemakkelijk te imponeren. Ik weet wel dat niet meer hoeft, ik weet wel dat ik voor mijzelf kan opkomen en toch… Ik merk hoeveel moeite het me kost om werkelijk de vrijheid te gebruiken die ik bevochten heb. Het is moeilijk om deze vrijheid in mij te integreren Jarenlang heb ik minder gevoeld dan een ander. Deze…
Bij de geboorte zijn we afhankelijk van onze ouders. De baby kan zichzelf niet voeden en warm houden. De baby is voor zijn behoefte volledig aangewezen op zijn ouders. De behoefte worden ingewikkelder naarmate onze hersenen rijpen. Mensen hebben velen behoeften. De behoefte om zich in zijn eigen tempo te ontwikkelen, de behoefte aan ontplooiing, de behoefte aan integratie, de behoefte aan vrijheid. En een mens heeft behoefte zijn eigen werkelijkheid bevestigd te zien. Wezenlijk voor groei is de behoefte zich uit te drukken. Gevoelens tot uiting brengen, de behoefte zich uit te drukken zal bij het ouder worden betekenen:…
Ik word geraakt door schoonheid, ik voel eerbied dat ik het mag aanschouwen. Schoonheid dringt diep door, tot in je ziel... Ik heb begin dit jaar met mijn kinderen de film Collateral Beauty gezien. Gisteren na een hele mooie ervaring dacht ik terug aan de schoonheid die samengaat als er een tragedie gebeurt. Alweer bijna 4 jaar geleden heeft mijn vader een ongeval gehad. Wij dachten allen dat zijn tijd gekomen was. Hij lag in het ziekenhuis in Den Haag. Samen met mijn zus ging ik naar mijn vader. Mijn vader lag aan machines, onherkenbaar. Na het ziekenhuisbezoek…